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안양 데이트 코스 추천 - 안양예술공원 가는길 오랜만에 안양예술공원에 다녀왔네요. 몇해 전 한여름에 개울에서 발담그고 재밌게 놀았는데... 안양예술공원은 지하철 1호선 관악역에서 매우 가깝습니다. 서울과 안양 사이정도에 있어서 서울 금천구나 구로, 신림쪽은 자동차로 30분 이내입니다. 대중교통을 이용하실때는 지할철 1호선 관악역에서 내리시거나 6-2,2번 마을버스나 51, 5-2번 일반 버스 이용하시면 되겠습니다. 주소는 경기도 안양시 만안구 석수동 산21 , 네비는 뭐 안양예술공원으로 치면 나오겠죠~ 입구쪽에 공영 주차장이 있고 끝까지 올라가면 수목원 입구 쪽에 공영 주차장이 하나 더 있습니다. 입구쪽에 커다란 인공폭포가 보이네요~ 저 안쪽으로 들어가 사진을 찍을 수도 있습니다. 아이들을 위한 기차도 있습니다. 일요일에 갔는데 어린이들이 있는 가족.. 2012. 5. 17.
연봉 실수령액 비교 및 계산기. 월급을 받는 분들은 내 연봉이 얼마나 되나? 하고 궁금할때가 있죠. 참 민감한 사항이기도 하고 나의 실제 연봉은 얼마나 될까? 계산 한번 해봅니다. 취업사이트 사람인에 가시면 연봉계산기가 있습니다. 연봉 순위도 검색가능합니다. (☞ http://www.saramin.co.kr/zf_user/tools/salary-calculator) 1. 연봉이냐 월급이냐 2. 상여금 연봉에 포함 되는지 3. 퇴직금이 연봉에 포함되는지 이런 부분때문에 같은 3000만원 이래도 실수령액이나 연봉은 크게 차이가 날수 있습니다. 1. 3000만원 나누기 ÷ 12 개월에 상여금을 따로 받을 수도 있고 2. 3000만원 나누기 ÷ 12개월 이상에 상여금과 퇴직금까지 포함되어 있을 수도 있죠. 이렇게 같이 연봉 3000만원이라도 .. 2012. 5. 6.
거북목 교정 및 치료을 위한 스트레칭 운동. 요즘 세대들은 스마트폰, 컴퓨터를 많이하다보니 거북목 증후군에 걸리기 쉽습니다. 거북목 교정 스트레칭 운동 한번 해보세요. 정말 시원합니다. 거북목 증후군이란 사무실 생활에 익숙해진 현대인에게 많이 생기는 증후군입니다. 보통 모니터나 화면을 볼때 목을 앞으로 쭉빼고 보게 되죠. 이런 현상이 경과되 목에 무리가 가는 거죠. 예전이야 나이가 들어 근육수축으로 인한 증상이 많았으나 현대인들에겐 20~30대에서도 흔히 볼 수 있는 증상이되었습니다. 심해지면 목디스크나 허리디스크로 까지 진행될 수 있기 때문에 이런 증상이 있는 분들은 스트레칭이나 교정을 통해 치료하는 과정이 필요합니다. 심하다고 생각하실땐 얼른 병원가보세요~ 사실 치료나 교정운동 보다는 평소 의자에 앉아 있는 자세 가장 중요합니다. 허리와 목을 .. 2012. 4. 29.
포인트 적립카드 종류 및 추천 정보. 요즘 훼미리마트나 GS편의점에 가면 할인도 되고 포인트적립도 됩니다. 그냥 적립안하곤하는데 포인트적립카드 몇가지 신청하면 적립이 가능합니다. 티끌모아 태산입니다. 1. CJ ONE 카드 - ☞ CJ ONE 무료회원가입(http://www.cjmall.com) 인터넷으로 등록하고 KT나 SK 스마트폰의 경우 마이월렛이란 어플로 폰에 저장도 가능합니다. 무료발급이에요. 아래같이 포인트 적립되는 곳이 무지하게 많습니다. CGV영화관부터 뚜레주르, 빕스, 올리브영, 투썸플레이스, 씨푸드오션까지 많은 곳에서 제휴할인 및 포인트 적립이 가능합니다. 특히 생일이나 정기적으로 할인쿠폰이 발급되서 좋더군요. 얼마 전에도 시푸드오션 할인쿠폰이 와서 저렴하게 이용했네요. 2. POP 카드 - POP 카드등록(https://.. 2012. 4. 27.

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