눈에 좋은 영양제1 눈에 좋은 음식 및 백내장 예방법. 나이가 들게되면 신문이나 책을 읽을때 돋보기를 이용해서 보게됩니다. 보통 어린아이들은 근시가 많고 나이가 들수록 노안이되면서 원시가 생기게 됩니다. 이런 이유는 눈에 수정체가 탄력이 떨어져서 생기는 현상이라고 하네요. 1. 시력보호 예방 백내장이라는 것은 나이가 들면서 눈에 렌즈역할을 하는 수정체에 빛을 투과시키는 동안 점점 탁해지고 뿌옇게 흐려져 사물이 보이지 않는 현상입니다. 수정체는 단백질로 이루어져 있어 강한 빛(자외선) 변성되어 점점 뿌옇게 진행됩니다. 이런 백내장 예방을 위해서는 선글라스를 착용하는 것도 아주 좋은 습관입니다. 흔히 멋으로 아는 썬글라스가 눈에 보호 및 백내장 예방에도 많은 도움을 줍니다. 최근 안경에 색깔을 넣어 다니시는 것도 멋과 건강을 함께 챙기시는 거죠. 중요한것은 백내.. 2012. 4. 22. 이전 1 다음
