근처 약국이 없을때 음주 전 먹으면 좋은 음료 추천합니다.
1. 초코 우유
예전 스폰지라는 프로그램에서 실험한결과 초코우유의 당과 단백질이 알콜분해를 도와줘 숙취저하에 도움이 된다고 합니다. 보통 그냥 흰 우유도 위벽을 보호한다고 하는데 초코우유의 당과 카카오성분으로 효과가 더 좋다고 하네요~
2. 갈아만든배 / 식혜
갈아만든배는 민간요법으로 이미 많이 알고들 계시지요? ㅋㅋ
3. "무"가 들어간 음식
무에는 독성물질인 아세트알데히드를 효율적을 제거해주는 카탈라아제가 많이들어있다고 합니다.
4. 잘못된 상식
1) 보통 이온음료가 술을 더 취하게 한다고 알려져 있는데 이건 잘못된 상식이라고 하네요. 오히려 수분과 당을 섭취함으로 숙취해소에 도움이 된다고 합니다.
2) 숙취로 인한 두통 시 타이레놀 같은 두통약은 위험할수 있다고 합니다.
5. 기타
요구르트나 유산균이 들어간 발효유가 좋다는 분들도 있더라구요.
6. 절대 음주운전은 절대 하면 안됩니다!!
음주운전 단속에 걸리면 최소 벌금 300만원 이상에 보험료도 할증됩니다.
가장 추천하는건 술깨는 약보다 회식자리 같은 술자리에서 조심하는게 최고입니다. 약... 별로 소용 없더라구요....
